Für alle, die ihr Wohlbefinden mit einem vitalen Start in den Tag steigern möchten: ab Freitag, 21. März 2025, beginnt wieder ein Kurs über 10 Einheiten in der vereinseigenen Sporthalle des TV Güls.
Was erwartet euch? Sanfte Übungen nach Pilates und Yoga unterstützen die Beweglichkeit und Mobilisation und tragen zur Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung bei. Darüber hinaus helfen gezielte Bewegungen mit dem Spinefitter, muskuläre Verspannungen und Blockaden in der Rückenmuskulatur zu lösen.
Wir starten am 21.03.2025, jeweils freitags von 8 bis 9 Uhr, in der Vereinshalle des TV Güls in der Eisheiligenstraße 2. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro. Vereinsmitglieder können sich kostenfrei anmelden.
Interessiert? Weitere Infos, Fragen sowie eine Anmeldung gerne per E-Mail (